ΜΠΑΛΕΤΟ / ΜΥΙΚΗ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ

Το πρόγραμμα αναφέρεται σε ένα συνδυασμό μπαλέτου και ενδυνάμωση.

Στον χορό, η ενδυνάμωση είναι απαραίτητη για την υποστήριξη της τεχνικής, τη βελτίωση της στάσης του σώματος και την αύξηση της αντοχής.

Η συνδυασμένη προσέγγιση ευλυγισίας και ενδυνάμωσης είναι κρίσιμη για τη βελτίωση της τεχνικής και της αντοχής στον χορό. Αυτή η ισορροπία βοηθά τους χορευτές να εκτελούν κινήσεις με μεγαλύτερη ευκολία, μειώνει τον κίνδυνο τραυματισμών και ενισχύει την συνολική απόδοση.

Mέρα	Ώρα	Χώρος διεξαγωγής
ΔΕΥΤΕΡΑ	15:00-16:00	ΙΖ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ

ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΡΙΑ: ΠΕΡΙΚΛΕΟΥΣ ΜΑΡΙΑ
ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ 60 ΕΥΡΩ ΕΤΗΣΙΩΣ 1 φορα τη βδομαδα
ΕΛ. ΑΡΙΘΜΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΩΝ: 12 Ατομα

ΗΛΙΚΙΕΣ ΑΠΟ 3 ΕΤΩΝ